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文思枯竭,。缺乏重點(diǎn)。懶惰,。這種感覺(jué)可以有許多不同的味道,，但它們都與同一個(gè)根本問(wèn)題有關(guān)，就是缺乏靈感,。
將靈感視為激勵(lì)的情感等價(jià)物。作為一名雇員或自由職業(yè)者,，你有動(dòng)力去做好工作,。這是一件非常有形、可衡量的事情,，可以激勵(lì)你,。
另一方面，靈感要抽象得多,。這是一種感覺(jué),，或者說(shuō)是一種影響,，它不僅能激勵(lì)你，還能讓你對(duì)自己正在做的工作感覺(jué)良好,。這就是為什么靈感往往來(lái)自最不可能的地方,。
雖然靈感最初被認(rèn)為是一種精神甚至超自然現(xiàn)象，但現(xiàn)在的研究表明它根植于三個(gè)關(guān)鍵的心理因素：
喚起：當(dāng)一個(gè)想法或記憶在你的腦海中自發(fā)觸發(fā)
超越：當(dāng)你以一種新的方式看待事物,，或者能夠超越"通常的"思維方式
動(dòng)機(jī)：當(dāng)你被迫表達(dá)或?qū)崿F(xiàn)一個(gè)想法時(shí)
了解了靈感的基本成分,，就很容易明白為什么它是如此強(qiáng)大的力量。當(dāng)你受到鼓舞時(shí),，你不僅僅是被激勵(lì),；你正在以一種新的方式思考，這將引領(lǐng)你走向那些重大的,、突破性的"啊哈"時(shí)刻,。
不幸的是，我們不可能一直都有這種感覺(jué),。然而,，在工作場(chǎng)所，我們總是被期望達(dá)到——最好是超過(guò)——期望.盡管我們的靈感水平,。
當(dāng)然,，這個(gè)靈感問(wèn)題有一些眾所周知的解決方案。例如,，你可以嘗試去大自然中散步,，或者冥想，或者聽(tīng)鼓舞人心的音樂(lè),。
作為一個(gè)每天都要寫作和創(chuàng)作的人,，我認(rèn)為一些不太明顯的提升靈感水平的策略。
你可能會(huì)認(rèn)為白日夢(mèng)是靈感的敵人,。畢竟,，如果你想出一個(gè)創(chuàng)新的方法來(lái)解決一個(gè)問(wèn)題或完成一個(gè)項(xiàng)目，強(qiáng)烈的專注
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